Mooi hè, die groene specht.

De groene specht is een erg kleurrijke vogel voor in ons land. Hij zit er parmantig en stevig bij in het groene gras. Rood staat voor ons eerste chakra, geel voor het derde , en groen staat voor het vierde chakra. Het zijn de chakra’s die dus meer bij onze basis horen. De groene specht […]

Waarom bewust ademen?

Hoe zou het zijn als je nog beter contact kon maken met je innerlijke levensenergie en je innerlijke wijsheid. En dat op momenten dat je het nodig hebt in het dagelijks leven. En weet je, dat kun je leren door bewust de adem te gaan gebruiken op die momenten. Onze adem is een prachtig instrument […]

Waarom zou je bewust ademen?

Alles is energie en alles hangt met elkaar samen. Binnen de mens als de drie-eenheid van lichaam en ziel en geest, maar ook met alles om ons heen zijn we verbonden. De vraag is of we dat ook zo kunnen ervaren en voelen. Misschien ken je het gevoel net afgescheiden te zijn, geen verbinding te […]